补骨脂

首页 » 常识 » 问答 » 补骨脂芡实老鸭汤补虚利水健脾
TUhjnbcbe - 2023/5/4 21:32:00

做法

鸭肉洗干净,切小块,飞水。

补骨脂洗净浮灰稍沥一下

芡实15克冲洗干净,投入煲中

葱、姜拍散投入煲中

枣、枸杞冲洗干净,投入煲中

鸭肉、补骨脂一起放入砂锅里,然后倒入适量清水

大火煮沸,小火炖到鸭肉熟烂,然后加盐调味即可。 

更多养生食谱

九制*精饮:补血益气,补脾益肺

白芷玉竹鸡汤:润肺,化湿,通鼻

玉竹沙参麦冬煲猪皮:滋阴润燥、养肤美颜

太子参*精荷叶茶:益气、养肺、防流感

虫草熟地老鸭汤:补肺、润燥、止咳

1
查看完整版本: 补骨脂芡实老鸭汤补虚利水健脾