补骨脂

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TUhjnbcbe - 2023/4/27 19:33:00

秋季,天凉了。做个红烧排骨炖茄子、卤猪肝,还是做肉吃得香!

红烧排骨炖茄子

原料:排骨、茄子、油、盐、酱油、冰糖、花椒、小葱、生姜、八角、丁香3、香叶、桔皮

排骨清洗干净后,放在水中泡上半小时,泡出血水。这是去异味第一环节。

然后捞出清洗干净,晾干水分,再用盐、酱油和花椒腌上两小时,或过夜。

备好做红烧排骨的香料:八角2个、丁香3个、香叶1片、桔皮1块,小葱切大段,生姜拍碎。

锅烧热烧,倒些油,将腌好的排骨码放在锅中,用中火将排骨煎上色。这是去异味第三环节,不焯水,煎*,最大程度保留了肉的香气。然后浇1汤匙的香醋,翻炒均匀。

再放入小葱、生姜、八角、丁香、香叶、桔皮和冰糖翻炒,炒到冰糖融化,香料散发出香味。

然后加少量的水煮开,转入电压力锅加压10分钟(用砂锅慢炖也是不错的)。

茄子切大片,放在锅中,锅中不放油,干煎至两面发*。

压力锅解压后,将排骨再倒回到锅中加盐调味,然后将焦*的茄子,倒入锅中,翻炒几下,茄子就软绵入味了,起锅享用。

卤猪肝

原料:猪肝、葱、姜、盐、八角、干辣椒、白酒、桂皮、香叶、老抽

猪肝洗净放入清水中浸泡两三个小时,泡出血水。(中间多次换水)猪肝凉水下锅,放入葱段,姜片,加入10毫升白酒煮沸。

大火煮沸后撇去浮沫。捞出,用温水洗净附在猪肝上的渣滓。

卤料(葱段、姜片、小茴香、香叶、八角、桂皮、干辣椒等)

煮锅注水放入所有卤料,加入老抽、白酒。大火煮沸,转小火煮10分钟出香味。

卤水煮出香味后,放入处理干净的猪肝,中火煮沸。

改最小火煮15—20分钟左右。

用筷子扎一下最厚的地方,没有血水冒出,关火,继续在卤汤里浸泡一两个小时或者更长时间至更入味。吃时切片,用蒜蓉,醋,生抽,香油和少许辣椒油调成料汁,随猪肝一起上桌蘸汁食用。

烹饪技巧:

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