一位北大的中医教授90多岁，眼不花耳不聋，牙齿整齐坚固，他说：“那些让你一天刷好几次牙的大夫都是庸医。”这位教授年轻时生活习惯并不是很好，抽烟酗酒都很到位，别说是他现在90岁了，就是现在找几个40岁的中年人牙齿跟他一样坚固的人也没几个。
有位患者去慕名去找他看牙，小伙人年纪不大，但是牙齿已经开始松动了，冷的热的都不能碰，而且口气重，口臭也比较明显。之前的大夫告诉他说，他的这种情况是日常的口腔护理不到位，产生了牙菌斑等每天要勤刷牙。老教授听了之后说，“庸医无疑。”他说：“人体其实就是一个小的生态系统，口腔她有自己的清洁能力，只要是健康的人像口腔是你不需要过多的护理的，日常只需要漱漱口就能达到清洁的目的。但是反观现在，很多的年轻人已经出现了牙齿松动的情况，洗牙刷牙的频次都提升了，牙齿反而越来越不好。其实这就像家里之前用的不粘锅，刚买回了来的时候，上面有一层防粘涂层，之后慢慢的洗掉了之后不仅粘锅，而且还生锈。刷牙也是一样每个人的牙齿外面都是有保护层的，西医里叫做牙釉质，每天刷一次，或者漱漱口一般都是没有多大问题的，但是频次高了只会让保护牙齿的保护层越来越弱，最后损伤至牙龈导致牙齿松动。”说罢给他开了给方子：旱莲草、知母、牡蛎、防风、细辛、白芷、骨碎补、补骨脂、皂角、磨成粉每天饭后漱口至少一分钟以上，早上刷牙的时候代替牙膏，只刷一次牙。半个月的时间牙齿敏感的情况就已经基本消失了，松动也有很大程度上的缓解，老教授让他代替牙膏用。这个方子他都用了40多年了，所以这也是他到90岁牙齿依然坚固的原因所在，牙齿松动除了外界原因还有两个内在的原因：1、肾气不足——因此里面用到了骨碎补、补骨脂补充肾精，坚固牙齿，充实牙龈；2、胃火过盛——里面用到了旱莲草、知母、牡蛎凉血止血、清虚火降胃热；最后再用防风、细辛、白芷、皂角散寒、祛风、止痛在牙齿外面形成保护层。这副方子早在清代就有记载，后来我也给不少的患者用过，效果都很不错，现在为了方便牙齿不好的患者，可以直接用成品的固齿散。
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