有好一段没跟大家聊骨质疏松问题了，最近有不少患者咨询，今天就在这篇文章里给大家说一说骨质疏松。
其实关于这个骨骼问题啊，古人很早就说过，肝主筋，肾主骨。
常言道，木陈变朽，人老骨脆。就是说上了年纪以后我们的肝肾亏虚，肾中的精华藏不住，自然而然流失出去了，导致我们的骨骼问题。
本来我们的骨质密度是很高的，但是一旦精华流失以后，里面就好像有小虫子啄出一个个的小洞一样，自然根基就不稳了，变的好像朽木，所以非常容易断裂，所以经常会看到骨质疏松患者，时常会摔跤，轻轻一摔就会有骨折问题，这就是因为骨头相比于年轻时期，坚韧度大打折扣。没那么扎实的缘故。
那么回到正题，既然上了年纪这么容易骨质疏松，有没有什么好的方子调理，有什么中药可以补肝肾呢？
分享一个方组，专门用于滋补肝肾，强身筋骨。
方组：淫羊藿、续断、丹参、知母、补骨脂、地*，当然也有中成药，仙灵骨葆片。
用法：水煎服。
方解：淫羊藿也叫仙灵脾，可以补肾阳，补骨脂，脂就是精华，补骨脂是种子药，所有的种子都入肾经，所以补骨脂专补肾中精华。续断在临床上也是常用于骨科一些方组，古人说，大抵折伤之症，非此物不能续。由此可见其功效。
丹参则是活血的功效，因为身体阳气肝肾匮乏，自然气血运行不畅，一旦血气瘀滞，筋脉就不通了，故而加一点丹参，可以把瘀滞的血液散开。同时加入知母，知母可以清虚热，解决阴虚内热的问题。
此方不仅适用于骨质疏松，同样对于一些骨性关节炎以及骨折都有相同的功效，故而在此分享出来，希望帮到更多朋友！