很多人在过了50岁之后，经常会出现骨折的现象，虽然骨折是意外发生，但是骨质疏松增加了骨折的出现几率，有相关调查显示，有40%到60%的男性骨折，都跟骨质疏松有关，钙的吸收也会受到雌激素及月经周期的影响，所以女性会比男性更容易患骨质疏松症，骨质疏松一旦出现，患者骨量减少、骨功能退化，很容易摔倒骨折，严重时还会导致骨骼变形，给大家的健康带来一定的危害。
大家在50岁之后，就要