Hi,大家好！前面我们主要谈了一下有关乱用“屏障修复”这个词，强调了哪些情况才需要修复，那些情况是需要坚持使用的。同时也谈到了为什么保湿剂必须配合锁水剂使用才能给皮肤补水，以及过量使用保湿剂可能给皮肤带来的问题。
今天我们有两个问题要跟大家讨论的。第一个是我想来跟大家分享一下前段时间我们有位朋友的提问。她说，自己的皮肤本来是混合型肤质并不干。不知道为什么近来出现皮肤明显干燥的问题。这到底是为什么？应该如何护理？我觉得这个问题将是我们每个人早早晚晚都会遇见的皮肤问题。第二个是早C晚A的说法是否合理。
皮肤干燥问题，假如如果没有什么明显诱因的话，我想这个问题很可能就是一个光衰性干皮的问题了。
一生中，我们几乎每个人都会经历从儿时嫩嫩的皮肤，到青春期皮肤开始多油，随着岁月的推移慢慢出现皮肤干燥，尤其是进入更年期后，皮肤干燥的问题越加明显，甚至还可能同时出现皮肤痒、红、脱屑、皮疹等问题。这告诉我们一生中我们的皮肤也是不断变化的。
因为在皮肤老化的过程中，不仅仅我们皮肤的营养供给不断被削减，表皮细胞本身也会出现明显的改变。比如说表皮细胞膜上的水性蛋白通道的数量会不断减少，到了一定水平，皮肤就会出现明显干燥。这其实就是光衰性干燥问题。比如你会发现洁面后皮肤开始出现不同程度的紧绷感。
这个水性蛋白通道能够保证水分从我们真皮层很快进入到表皮层，进入我们的表皮细胞内，来保证表皮细胞的含水量以及他们的正常代谢。这种水性蛋白通道量上的变化也就会影响到表皮细胞的功能。
也就是说，光衰性干皮其实他根本的变化其实是表皮细胞质量上的变化。因此，如果我们简单地保湿锁水尽管也可以明显改善皮肤干燥问题，但是这确是一个治标不治本的方法。
也正是因为光衰性干皮是跟表皮细胞质量上的变化有关，往往改善表皮细胞质量的护肤成分，能够帮助我们挽回部分衰老的问题。比如说我们常用的VB3、VA酸衍生物、补骨脂酚等，他们除了有促进胶原蛋白和基质成分的合成外，也都有通过增加表皮细胞膜中的水性蛋白通道的量来改善皮肤根本的缺水问题的能力。这一点也强调了抗衰对每个人、每个年龄段都是非常重要的。
也就是说抗衰不仅能够帮助我们改善像皮肤松弛、皱纹、毛孔粗大、色斑等光衰表现，也是改善光衰性干皮最好的方法。当然这种改善是需要时间的。平时做好保湿锁水也是必不可少。
今天分享的第二个问题就是有关早C晚A的说法。在此我谈谈个人的看法。
VC
1）VC的使用目的有两个，一个是减轻皮肤的氧化负荷。这时候的VC需要每天使用两次来补充皮肤自身的抗氧化系统的完美。为达到这样的目的，有专家提出即便是20%的L-VC也需要至少每周使用4-5天，每天两次。
因为皮肤有比较大的对VC和VE的储存能力，并不是我们想象中的只有接触紫外线的时候才需要用。夜护理使用能够给皮肤的VC仓库补货。
2）抗衰、抗色沉的用法：我们需要一个超常的量来达到和保持局部的一个浓度水平才完成这样的护肤目的。目前我所看到的这方面的测试，都是每天两次使用而得到的结果。
***不过，在这需要提出的是，L-VC的分子结构跟果酸的类似，有一定的提高皮肤光敏反应的能力，因此，尤其是敏感肌在使用的时候需要同时做好防晒。另外，L-VC还有一个缺点就是皮肤*染的问题。这可是我们所有人都不愿看到的问题。那么，我们可以选VC衍生物来克服L-VC的这些缺陷。
VA
VA的使用基本上都是建议每晚使用的。VA无论是口服还是外用，都有增加皮肤光敏的问题，夜间使用也不能防止提高光敏的副作用。但是用后马上出门，有可能会降低它的功效。那是因为VA这类的护肤成分基本上都有一个不稳定的问题，跟紫外线、高能光的接触，可能会导致减效。这也是我们大家都不愿意看到的。所以，为了避免这样的问题，我们可以选择晚间使用。
好了，今天的内容就跟大家分享到这，Happyskincare！下周再见！
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JaneyS