红枣的功效与作用
1、健脾益胃红枣我们都知道是很好的佳品，在日常的生活中很多人都喜欢食用，那么哪些人食用红枣是有好处的呢,脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与*参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可辅助饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状。2、补气养血红枣在我们日常的生活中应该算的上是女生比较喜欢的一种食物了，红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，*芪，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。3、养血安神女性朋友在日常的生活中每天吃几颗红枣有着养血安神的作用，女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效。红枣的使用方法1、红枣蜂蜜茶
原料：红枣（去核）克，冰糖50克。做法：1、加水毫升煮熟，收干水分，捣成枣泥。2、再加入蜂蜜毫升拌匀，盛在干净的玻璃瓶中，饮用时取1茶匙加入温开水即可。2、木耳红枣汤原料：黑木耳10克，红枣50克，白糖适量。做法：用适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。3、当归红枣粥原料：当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。做法：1、先将当归用温水浸泡片刻，加水克。2、先煎浓汁克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。用药禁忌宜：胃虚食少，脾虚便溏，气血不足，营养不良，心慌失眠，神经衰弱，妇女癔病，贫血头晕，白血球减少，血小板减少者宜食；慢性肝病肝硬化者宜食；心血管疾病患者宜食；过敏性疾患者宜食，包括过敏性紫癜，支气管哮喘，荨麻疹，过敏性鼻炎，过敏性湿疹，过敏性血管炎等，可以调整免疫功能紊乱；各种癌症患者宜食，尤其食肿瘤患者放疗、化疗而致骨髓抑制的不良反应者。忌：痰浊偏盛，腹部胀满，舌苔厚腻，肥胖病者忌多食常食；急性肝炎湿热内盛者忌食；小儿疳积和寄生虫病儿忌食；齿病疼痛者亦忌。糖尿病患者切忌多食。本文内容多数来自网络，如有问题请及时联系。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇