骨质不稳固的人如果不好好调理的话，很容易就会得骨质疏松。很多人应该知道，骨质疏松刚开始不会出现什么症状，但是如果不好好控制的话，到了后期就会引发很多并发症，例如骨折、血栓以及皮肤出现褥疮等等，严重的话就会危及生命，因此，我们一定要引起足够的重视，及时治疗。
并且，想要稳定骨质需要遵循一定的科学方法，有效地调理，否则就算付出了很多精力和时间，也不会使骨质得到改善，反而还会加重。在一方面，医生表示现在有很多人为了稳固骨质，做了无效的努力。
案例分享：
一位居住在武汉的61岁姓陈的老汉，检查出骨质疏松，为了稳住病情，他从朋友那里听说喝*芪水可以改善骨质，所以回到家后他就每天喝*芪水，这真的有用吗？
陈老汉的经历还得从头说起。
近年来陈老汉一直觉得身体健康状况在持续下降，不仅经常出现腰酸背痛，精神也不太好，很容易嗜睡。老陈的女儿发现异常之后，医院去检查身体，结果检查出骨质在流失。
医生表示：人在进入老年期之后，骨质就会下降，这种情况经常可见。如果回家之后可以好好调理的话，就有可能降低患上骨质疏松的风险。回家之后，他从朋友那里听说喝*芪水可以改善骨质，所以回到家后他就每天喝*芪水。一开始是有效果的，老陈觉得自己的身子骨在逐渐恢复，所以他还是每天坚持喝*芪水。
可才过了几个月，老陈的病情逐渐加重，现在动一动就会感到腰部有强烈的疼痛，还经常呼吸不畅。医院检查，结果发现他的骨密度已经低于正常标准了，医生表示这么低的骨密度已经是严重的骨质疏松了，幸好没有出现骨折。老陈对此很疑惑，自己喝了那么多的*芪水，为什么没有改善骨质呢？
后来医生告诉他，*芪并不是改善骨质的良药。因为*芪中的成分含有*芪多糖，它可以起到健骨的功效，也可以增强人体的免疫力，但是没有改善骨质、增加骨量的效果。因此，老陈刚开始喝的时候会感觉身体有力舒服，但是长期如此并不会起到实质性的效果，而且*芪对一些本身肝火旺的人很不友好，这样的人喝太多还会加重病情。
老陈听到后恍然大悟，并询问医生自己可以做些什么事来弥补？医生告诉他可以补充补骨叶苷来缓解病情，补骨叶苷有双重调理骨质疏松的功效。很多患者服用时候都认为补骨叶苷与其他的药物相比效果好很多，因为补骨叶苷是由杜仲、淫羊藿以及补骨脂等有利于骨骼生长的药材制作而成的。
杜仲的主要效果是养肾、利脾，可以促进人体吸收营养，从而防止骨骼缺乏所需的微量元素。此外，补骨叶苷的其他成分具有保持骨细胞活性、促进骨细胞生成的作用，同时还可以加大骨密度，稳定骨质，更好更有效地缓解骨质疏松。
陈老汉这次按照医生的建议来缓解自己的病情，坚持每日定时补充补骨叶苷，还经常做一些锻炼和改善生活习惯。半年时间，他的骨密度逐渐提高，缓解了自身的病情，身体也舒适了很多，生活状态回到了正常。
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