本周节目验方整理如下：
注：处方配伍因人而异，具体情况需咨询专业医师相约清晨?陈胜说画（.6.2）高考期间饮食调理注意事项①合理安排三餐（尤其早餐）②保持良好饮食习惯③食物搭配少而精以维持脑力消耗所需④饮食口味清淡少油腻⑤食材保证卫生安全⑥饮食七八分饱为宜，不可过量1.茉莉玫瑰花茶处方：茉莉花3克，玫瑰花5克用法：将上述药材一起放入茶壶中用开水冲泡，盖盖闷5分钟，即可饮用功效：舒肝和胃，安神解郁主治：睡眠质量差，肝气旺盛，情绪不稳定易焦虑2.小米南瓜粥处方：小米克，大米50克，南瓜克，枸杞子10克做法：①将南瓜去皮切成小块，小米、白米洗净一起放入锅中②加水适量，大火煮开后转为小火，煮至南瓜与米软烂，加入枸杞子，10分钟后加入盐、糖适量，即可关火食用功效：健脾益胃，养血主治：体虚，食欲不振3.健脑核桃排骨汤处方：排骨克，核桃仁6枚，芡实30克，陈皮6克做法：①将排骨洗净切成小块焯水，而后将其它食材一起放入锅中②加水适量，大火煲开后转小火慢炖一小时，加入调味品适量，即可关火食用功效：补脾益肾健脑主治：体虚，用脑过度，健忘听众答疑①性别：女患者自述：胆结石1.9cm处方：金钱草10克，白花蛇草10克，蒲公英10克，鸡内金20克（熬水喝，一天三杯）+利胆排石片②甲状腺结节处方：知母10克，大贝10克，生牡蛎30克，白花蛇草30克，蒲公英30克（熬水喝，一天三杯）快乐双休日?守望相助（.6.5）听故事学中药，早晚一天会用到——益智仁的使用宜忌（文字版）益智仁性味：辛、温归经：脾、肾功效：温脾开胃摄唾，暖肾固精缩尿主治：健忘体弱，小便频数，腹泻现代药理研究表明：①益智仁提取物对于豚鼠左心房收缩力有明显的增强作用②益智仁水提取物对于小鼠腹腔腹水有较强的抑制作用③益智仁具有强心，抗癌，控制回肠收缩的作用益智仁在常见病症中的应用：①尿频、小腹寒凉处方：益智仁6克，山药10克，补骨脂6克功效：暖肾固精缩尿主治：下元虚寒，遗精遗尿，夜尿频多②月事淋漓不尽、量多处方：益智仁适量（米汤送服）③腹胀、日夜腹泻诸药不止处方：益智仁10克，*芪20克（浓煎服用）④风湿性关节炎处方：益智仁6克，荜泻6克（熬水喝）主治：关节肿痛，肾亏尿频⑤小腹、腰部寒凉处方：益智仁6克，茯苓10克（熬水喝）高考调理验方1.减压明目茶处方：鲜薄荷9克/干薄荷4克，菊花5克，枸杞子6克，桂圆5枚，陈皮3克用法：将上述药材加水ml，开水冲泡，盖盖闷10分钟，于早晨/中午饮用效果最佳功效：清利明目，和肝养脾主治：睡眠不足所致头昏脑胀，情绪急躁，用眼过度，眼干流泪2.安然入梦汤处方：益智仁5克，百合9克，莲子10克，淮山药10克，麦冬10克，大枣3枚，生姜1片用法：将上述药材置于锅中慢炖一小时后饮汤功效：养心，安神，助眠主治：考前心烦失眠，心悸乏力，情绪不稳定用量用法：内服3-6克，最大用量一次不超过10克，长期服用需遵医嘱使用注意：严格掌握禁忌症，过敏体质者慎用，若出现不适立即停药，并给予抗过敏治疗益智仁的副作用：①对皮肤、附件有损害②面部、四肢丘疹③全身性红斑、瘙痒④对中枢神经系统有影响，过量服用会导致头痛、头晕、失眠听众答疑①性别：女，年龄：60+患者自述：头晕脑胀、舌红、口气较重处方：牛*清心丸+*连上清片②性别：女患者自述：高压正常，低压60-70mmHg，心率50-60次/分，心脏供血不足处方：参芍片+复方丹参滴丸魏飚、明月的悄悄话（.6.5）中医手诊脾虚比肾虚更危险（文字版）脾概述：“脾为后天之本，气血生化之源，脾主肌肉、四肢，脾统血，脾开窍于口，其华在唇”脾虚会导致诸多疾病侵入人体，同时影响人体阳气（阳气是决定人体寿命最关键因素）问：从哪能够发现脾虚？答：脸部浮肿——肺、肾眼睑浮肿——脾，手脚浮肿——脾脚部水肿——肾，全身浮肿——脾中医观点论脾虚：脾虚泛指由于脾气虚损造成的一系列身体脏器失调的多种生理现象①脾胃运化失常导致营养吸收出现障碍②水液失布于机体导致痰湿积聚甚至出现败血症西医观点论脾虚：脾为人体一脏器属于最大的免疫器官，脾脏有全身1/4淋巴组织，含有大量淋巴细胞、巨噬细胞，同时是机体免疫细胞、体液免疫的中心问：脾虚会导致哪些症状？答：①肥胖②肌肉松弛不再紧致③*褐斑④手脚无力、精神不振、血虚、面色蜡*苍白、抵抗力差④冷热皆怕⑤月事量多⑥腹泻⑦免疫功能受损口唇发白无光泽、四周发黑，流涎，口甜口苦，嘴唇肿大，口腔溃疡生疮，胖大舌齿痕舌皆为脾虚问：脾虚如何调理？答：①脾喜温燥怕湿凉宜（丁香、小茴香、八角、花椒、木香、白芷、良姜、干姜）忌（瓜果冷饮，凉水）②香味入脾可醒脾燥湿宜（炒花生、瓜子、米面、馒头，玉米饼，面包）人参归脾丸主治：食欲不振，神疲乏力，身懒困倦人参健脾丸主治：怕凉，腹泻，便溏健脾养胃处方：茯苓10克，薏苡仁10克，芡实6克，山药30克，陈皮10克（水煎服，一日一剂）听众答疑1.性别：女患者自述：肾结石术后处方：白茅根20克，白花蛇草20克（泡水喝）2.性别：女患者自述：丹毒处方：金银花10克，连翘10克，*芩10克，*连10克，*柏10克，白茅根30克，蒲公英30克（熬水喝，一天三杯，连服一周，饭后服用）3.性别：女患者自述：入睡困难处方：百合20克，知母20克，丹参10克，合欢皮30克（熬水喝，早晚各服用一杯/ml）4.性别：女，年龄：74岁患者自述：膝关节、踝关节肿痛处方：生*芪40克，生地20克，泽泻20克，防己20克，白茅根40克，冬瓜皮60克，蒲公英40克（熬水喝，一天三杯，连服3-5天）5.性别：女患者自述：臂膀疼痛，类风湿处方：痹祺胶囊6.性别：男，年龄：40岁患者自述：眼干眼胀处方：白蒺藜9克，蒲公英20克（泡水喝，连服一周）+杞菊地*丸7.性别：女患者自述：大便黏腻处方：生薏米20克，青皮10克，陈皮10克（沏水喝，一天两杯）8.性别：女患者自述：呃逆、排便不畅、腹胀处方：达喜+舒肝调气丸陈胜
天津掌纹医学研究所所长
1，著名心理咨询专家、中医手诊、掌纹解密专家
2，陈氏意象风水和意象催眠的创始人。
3，专门研究姓名文字与性格、心理、情感的关系，
是现代起名策划专家
长按