临床常常都能遇到“手脚冷，四肢酸痛，怕冷怕风”的主诉，女性居多，男性也并不少。
他（她）们，很多都经历过艾灸（现在流行的“健康产业”）、服药处理，且基本都坚持过好长时间。诊脉见沉数、细数、滑数、濡数、甚至洪数，不一而足，但均是一番炽热之象，或在脾、或在肾、以及脾肾皆有，甚至肺脾肾兼热。
“热深厥亦深”，是中医最基本的常识，必须深刻理解！「在知道“手脚冷，四肢酸痛，怕冷怕风”与阳虚、或寒湿有关联可能之外」。不然，再好的疗愈手段，一旦滥用，一定会给身体带来严重伤害「“严重”伤害」。
艾灸必须要掌握一个基本原则：不论外感或阴虚内热病症，凡脉象数疾者（虚数除外），或极度衰竭者，一律不能艾灸「专业医生出于病机审度，偶发的技术性操作除外」！！
“热深厥亦深”，即内热愈盛则肢冷愈严重的表现，其产生的机制，是由于阳热内盛，阳气闭郁于内，格阴于外所致，故又称之：阳厥或热厥。这学术话语未必一目了然，其间的道理实际很简单，体内有热，积累到一定程度，就有包裹而与外在界限隔绝的需求，无他，不包裹限定，能量外散，不能成就其为邪热。另外，邪热的存在，必须消耗身体摄入的大量能量，才能维持其为“邪热”，身体摄入的能量被“邪热”消耗，以至能供给外周循环的能量极少，故而表现为外在的循环不足现象，诸如“手脚冷，四肢酸痛，怕冷怕风”之类。
这种情况下，正确的处理法则，应当清“邪热”，用艾火攻大部分时候只会造成邪热的加重，造成身体不可预计的损伤。
譬如，某男，性功能不足，自诉手脚怕冷，怕风，服用大量壮阳药无效，艾灸用了无效，一诊脉，洪数脉，无根，肾阴亏损的极其厉害，这个时候用艾灸无疑是火上浇油，急用知柏地*丸加减救阴，上周来诊说明显好转，但脚还有些怕冷。
譬如，某男，富而多金，自诉怕冷，怕风，另诉全世界的保健品没有没吃过的，艾灸消费也是常客，一诊脉，沉，数滑脉，急关照停用所有保健品，停止艾灸，予清热化痰药处理。
譬如，某女，自诉体质孱弱，怕风怕冷，艾灸处理毫无效果，一诊脉，细数脉，邪热损伤阴血之象，虽然舌象是一篇寒象，但显然不能火攻。
其实，艾灸不仅是艾火误操作会造成身体的隐性损伤，艾烟的损伤也不可小视：艾有小毒性，艾烟大颗粒，长时间吸入，会有中毒症状：“喉干口渴，胃肠不适，恶心，呕吐，继而全身无力，头晕耳鸣，四肢震颤乃至痉挛（中枢神经系统高度兴奋引起），痉挛发作后全身肌肉弛缓，缺乏张力，甚至瘫痪。由于神经反射及血管本身受损，可招致子宫充血、出血，孕妇甚至流产。”这种中毒症状，我经历过，所以很清晰，也因此知道艾的使用界限。这又要说说在摩洛哥两年里的故事。
在摩洛哥时，有大量的空闲时间，除了大量阅读医学资料，很大一段时间都在研究使用艾灸，不出诊的日子，我的房间都是艾烟缭绕，当然，门诊和出诊也都使用艾灸辅助诊疗，以至于下任医生来接岗时，房间空调内机上积的艾灰有3-4公分厚。在这个过程中，很清晰的体验了艾灸的慢性毒性：喉干口渴，胃肠不适，恶心，继而全身无力，手轻微震颤，与后来一次葫芦巴中毒经历的感受很接近（当然，葫芦巴急性中毒更严重），好在自己认知这种慢性中毒症状，用针和药物及时处理，能控制逆转。
当然，仅就艾灸的毒性（不说适应证）而言，单次或者数次不累积使用，肯定在安全范围，不必过于谨慎。但一定要认知到它存在的风险，不建议长期每天侯的累积使用，即便对证使用无误，也要记得做好艾烟的排放，不要闷在室内。
说完艾灸，再说说中医，九十年代，温病学派及丹溪余蕴盛行的时候，用药一片寒凉，难得见到温阳、火神还有敬意，并努力学习。谁知道新世纪开篇没几年，网络的流行，温病学派迅速被替代，至少在我接触到的大大小小的中医爱好者眼里，唯有“火神”值得遵从，原有的温病学派的知识好像不值一哂，人人都热衷于我敢用多少附子，用多少肉桂，完全不管适用与否「当然，在医院墨守陈规的临床里，总体还是寒药用的多」。这十多年下来各种因素的渲染下，温阳派的影响力显然已经不仅仅在中医爱好者那里，而是对真正的临床产生了很大的影响了。于是，常常见到助阳温补处方，不究因果的滥用。今天一个就诊女性，主诉畏风寒，脉数实，显然的“热深厥深”，出示之前的处方，见“补骨脂、仙灵脾......”;之前也有女性求子服用两三年的中药无果，诊脉数实，一伸舌头吓我一跳，舌体瘦尖，一番邪热固结伤阴之象......
更多的案例不想详说，与艾灸一样，温阳是临床很有用的手段，但一定要审清病机，即便是热证，在某一阶段也不排斥技术性的使用热药，但切莫迷信，切莫滥用。
-----------------------------------------
“季子说”述及的传统医学，是季子视野里的传统医学！
------------------------------------------
季子，男，毕业于北京中医药大学，医院，于年6月起辞职探索自由执业之路，年11月，上海季建刚中医诊所获批成立！从求学起到现在，在中医路上行走第19个年头，一路坎坷，好在命运垂青，跌跌撞撞中误闯传统医学内室，见证中医理论的精妙，并能用疗效以确信。近年逐渐接受轮回思想，向死而生，勉力前行！鉴于传统医学在目前语境下式微之态以及自身话语混乱，发愿年起开始阐释中医经典并普及中医知识。擅长古针灸法：适用急慢性疼痛及促进系统康复。擅长整体疗法（手法）：适用脊柱及四肢关节疾病（颈椎病、腰突症、膝关节炎等）以及脊柱相关性内科病症（眩晕、胸闷、咳嗽、痛经等）擅长经方医学：适用外感、内伤、妇儿。