固齿神方
对於刷牙漱齿，已为今人卫生风尚，但有人主张早起刷牙，也有人认为晚上刷牙更好。正如古代《金丹全书》中记载：「今人漱齿，每以早晨，是倒置也。凡一日饮食之毒，积於齿缝，当於夜晚刷洗，则垢秽尽去，齿自不坏。故云：晨漱不如夜漱，此善於养齿者。」
牙齿常有松浮之感，且有一二臼齿蛀为空洞，常患牙痛之苦，曾将针灸针扎在头面上安眠一夜。一次偶然的机会，我得到一「固齿神方」，如获至宝。此方源於《修园七种合刊。经验良方》一书，上面记载：「治牙之方甚多，苦无大效。后来，又在中华医学会如皋分会医院於年合编的《餐菊轩医辑》中得以证实。该书专门介绍了江苏省著名老中医、从医六十多年的*星楼主任中医师的宝贵经验。
书中说：「余历年病齿，剧痛时不可忍受，常乞怜於止痛片，仅能暂缓其势，又恒用没石子含置，亦取效於一时，万不得已则拔之。遇痛即拔，终非善策，乃检篋中录存有固齿良方，照方配用，颇著神奇。三年多来，齿病非独未发，而动者亦固。经验有据，始介绍於同好，益广流布。」
笔者照方配制，自行加工，以牙粉替代牙膏，二十多年如一日，坚持不懈，直到如今，的确尝到了固齿益肾的好处。所以，今坦诚在此向大家推介此方：
青盐15克(建议用食盐替代)
生石膏15克
补骨脂12克
花椒(去目)5克
白芷5克
防风8克
薄荷叶8克
旱莲草8克
细辛5克
上药生晒，研为细末。每早或晚上用此药粉擦牙或刷牙，然后再用水频漱吐之。
根据我二十多年的实践体会，有5点可供读者们参考：
一是方中「青盐」即冬天淹咸菜时所用的盐块，民间称「大盐」。实际上只要用普通超市中的细盐就可。
二是方中「花椒(去目)，是指只用花椒的果皮，「去目」是指去掉花椒中的果实(即椒目)。
三是在研为细末的过程中，细盐暂时不要放入，只把中药研为板细粉末，最好要过目的细筛，最后再放入细盐混合均匀，贮瓶备用。
四是以牙粉代牙膏，先将牙粉适量(如刷牙膏时的用量)倒入左手心上，再小心放在牙刷上刷牙，也可用手指蘸著牙粉擦牙。
五是固齿牙粉无特殊异味，也无毒性，长期应用毫无不良反应。因此，可以放心使用，只要能持之以恒，必有收获。此外，固齿神方还对顽固性复发性口腔溃疡具有独特功效。
成分说明
石膏
甘，辛，大寒。生用清热泻火，除烦止渴。用於外感热病，高热烦渴，肺热喘咳，胃火亢盛，头痛，牙痛。
补骨脂
辛，苦，温。温肾助阳，纳气，止泻。用於阳痿遗精，遗尿尿频，腰膝冷痛，肾虚作喘，五更泄泻；外用治白癜风，斑秃。
花椒
辛，温。温中止痛，杀虫止痒。用於脘腹冷痛，呕吐泄泻，虫积腹痛，蛔虫症；外治湿疹搔痒。
白芷
辛，温。散风除湿，通窍止痛，消肿排脓。用於感冒头痛，眉棱骨痛，鼻塞，鼻渊，牙痛，白带，疮疡肿痛。
防风
辛，甘，温。解表祛风，胜湿，止痉。用於感冒头痛，风湿痹痛，风疹搔痒，破伤风。
薄荷叶
辛，凉。宣散风热，清头目，透疹。用於风热感冒，风湿初起，头痛，目赤，喉痹，口疮，风疹，麻疹，胸肋胀闷。
旱莲草
甘，酸，寒。滋补肝肾，凉血止血。用於牙齿鬆动，鬚髮早白，眩晕耳鸣，腰膝酸软，阴虚血热，吐血，衄血，尿血，血痢，崩漏下血，外伤出血。
细辛
辛，温。祛风散寒，通窍止痛，温肺化饮。用於风寒感冒，头痛，牙痛，鼻塞鼻渊，风湿痹痛，痰饮喘咳
养心为中心，锻炼是基础，任何食疗、药膳不过是点缀而已，千万不可本末倒置！
注：偏方仅供参考，详细内容请在医生指导下使用
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