中医这两味药，不仅可以缓解颈椎、膝盖等各类关节疼痛，还可以补足阳气，强身健体。最近来接诊的患者中，很多都有各种关节疼痛，有久坐办公室的上班族，也有上了年纪的中老年人，平日里，总是腰酸背痛的，颈椎、肩膀、膝盖等几乎都存在各种小毛病，一点重活都干不了，严重的时候连走路都费劲儿。
造成这种关节疼痛的原因是什么呢？从中医角度来看，是肝肾亏虚了。
造成这种关节疼痛的原因是什么呢？从中医角度来看，是肝肾亏虚了。
中医认为：“肝主筋，肾主骨，骨正筋柔，气血自流”。肝肾不足了，身体的筋骨失去气血的滋养，不仅难以灵活的活动，同时还会变得脆弱，腰膝、脊柱和四肢等部位很容易出现酸胀痛麻等症状，只有把肝肾的阳气补足了，筋骨才会强健，筋骨处的气血流通了，关节处的病痛才会治愈。
今天我给大家分享两味药，补骨脂和鸡血藤。
其中，补骨脂归肾、脾经，补益肾气，壮骨健身的作用。据《本草纲目》记载，它是一味补虚药，既可以治疗骨骼问题，又可以改善气血不足等症状。它通过增强骨髓，提高骨骼的健康，同时益气活血，补足骨骼的阳气，流通筋骨之间的气血，把筋骨里的寒湿驱除体外，帮助改善腰膝酸冷无力、关节僵硬疼痛等症状。
鸡血藤入肝、肾经，具有舒筋活络，行气补血，通滞化瘀的功效。可以推动体内的气血运行，化瘀散滞，疏通筋骨，这样一来，筋骨的气血一通，手脚麻木、关节疼痛的情况就会好了
总的来说，肝肾的阳气充足了，咱们人体的才能筋骨强健，精血气血才能充足流通，那么平日常见的关节骨骼疼痛等情况就会好很多了。
当然了，每个人的体质不同，不一定所有人都适合用这两味药进行调理，中医看病讲究辨证施治，所以大家不要盲目跟风用药，今天的分享就到这里了，我们下期再见。