癌症患者在治疗过程中常常会遭受身体上的重创,他们在接受化疗、放疗或是手术治疗时,往往会出现各种令人不适的副作用,如食欲不振、睡眠质量下降、以及营养吸收不良等症状。这些不良反应不仅给患者带来了额外的痛苦,还可能进一步削弱他们的身体健康,导致免疫力下降。
因此,在这段艰难的时光里,选择恰当的食物种类,以及科学合理地规划饮食菜单,就显得尤为重要。恰当的饮食调整不仅能够有效地缓解诸如食欲不振和睡眠障碍等不适,还能帮助患者增强身体的抵抗力,从而减少因免疫力低下而引起的感染风险,
同时也能降低疾病复发的可能性。通过精心调配的饮食,可以帮助癌症患者在治疗的道路上更加稳健,为他们脆弱的身体提供必要的营养支持,让他们能够更好地应对治疗过程中的种种挑战。
今天张大夫就为大家介绍一种水果,它还有个非常有趣的名字叫“糖包子”。也就是我们常说的无花果,又名文先果、奶浆果、树地瓜、映日果、明目果、蜜果等。
1、健脾开胃,癌患可常食
中医认为,无花果性凉,味甘。归肺、胃、大肠经。具有清热生津、健脾开胃、解毒消肿的功效。
尤其是其健脾开胃之效,无花果里的苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等酶,能帮我们消化食物,增加胃口。而且,因为它含有不少脂类,所以还能润肠通便。
无花果中的脂肪酶、水解酶等成分,有降低血脂、分解血脂的作用,能减少脂肪在血管里的堆积,从而降低血压,预防冠心病。
另外,无花果还有抗炎消肿的好处,能帮助缓解喉咙肿痛。
尤其是正在接受化疗的病患,他们大多数都会遭遇食欲不振、恶心、呕吐等困扰,在这种情况下,适量食用无花果,以帮助身体更好地应对化疗带来的副作用,对身体健康是有益而没有坏处的。但是需要注意的是,食用无花果时应适量,过量食用可能会导致消化不良或其他不适。
2、水果界的抗癌名将
除了之前说的那些好处,无花果还有抗癌的功能。没成熟的无花果里有一种叫乳浆的液体,里面有补骨脂素、佛柑内酯和苯甲醛等成分,这些都能抗癌防癌,增强身体的抵抗力。它们可以减缓转移性腺癌、淋巴肉瘤的扩散,而且不会对正常细胞造成伤害。
总的来说,无花果是种很好的水果,适合癌症患者、高血脂、冠心病患者,还有便秘和消化不良的人吃。不过,无花果属性偏寒,味道甜,含糖量也不低,所以,腹泻和糖尿病患者可得注意,别吃太多!
3、饮食禁忌要注意
吃无花果的时候,最好不要和豆腐一起吃,不然容易肚子疼。因为它们一起吃的话,会发生化学反应,可能导致消化不良,甚至腹泻。
除了直接吃,无花果还可以搭配其他食物一起吃。今天给大家介绍一个食疗方子,叫无花果菱角薏米粥。大家可以参考着做做看。
无花果菱角薏米粥
01
无花果10颗,薏米50克,菱角、大米各30克。
02
第一步:将所有食材洗净,菱角去皮,拍碎,无花果切块。
第二步:锅里烧开水,然后把大米、薏米和无花果放进去煮成粥。粥煮到浓稠的时候,加入菱角。如果想让粥甜一些,也可以加点冰糖。
这个食疗方子抗癌、养脾、调理气机、祛湿水利,还能辅助治疗癌症肿块。不妨试试看!
买无花果的时候,要挑颜色偏黄、个头大、果肉厚实、没有虫子和异味的。如果吃不完,记得放在阴凉通风的地方或者冰箱冷藏室里保存。