15年前，回老家参加朋友婚礼，老中医说：我们家最重要的一条家规就是：绝对不会用牙膏刷牙！不论到什么时候！
我们当时离得近，我还刚好那两天上火，凉的、辣的完全不能碰。他看见了说：年轻人，牙齿这么不好吗？我说：没办法，这几天上火严重，回去吃点药，好好刷牙就行了。他说：现在的牙膏根本不够看，我们家就不会用牙膏，这都被我定位家规了。我说：您在开玩笑？他说：别说你就这小小的上火了，很多人甚至牙龈萎缩、牙齿松动都是跟牙膏离不开关系。我说：牙膏不就是用来清洁保护牙齿的吗？为什么您会这样认为？他说：现在的牙膏都是问题，就因为里面全都是属于寒凉的化工产品。而且，化工产品，你一听就知道意味着什么吧？这样的东西，你用一次，就相当于伤害一次牙龈，长时间下来，牙龈不出现萎缩才怪呢！你可以想想，现在的大街上，是不是隔几百医院？长了不说，就说5年前，街上一个牙科诊所都不会有的吧？这其实就是个利益循环罢了！所以呀，为了家人健康，我才说不要用牙膏刷牙，不论其效果如何强大！我说：那出现牙齿问题，怎么办？吃药？拔牙？他说：吃药就更蠢了，吃进去的药，经过脾胃运化、肝脏解毒，不说对脏腑加重负担了，就这个过程下来，到达牙齿，还会有几成的药效？刷牙是必须要刷的，不用牙膏，换成中药粉就行。用：旱莲草、防风、细辛、白芷、骨碎补、补骨脂、皂角、薄荷叶、珍珠粉，磨成粉，早晚各一次，每次3分钟，刷完之后等药粉消化60秒，再漱口。而且，在这里面：旱莲草可以凉血止血、消肿排脓，各种口腔溃疡靠它了；白芷、薄荷叶：前者燥湿化浊，配合薄荷叶，清除口气的作用强，兼具美白牙齿补骨脂能够补骨、强健骨骼，用于牙齿你懂的：强健牙齿！防风可以解体内邪风导致的牙痛问题，解热毒治口舌生疮；细辛能疏通牙床，清寒痰凝结，解除牙痛；骨碎补是温阳大药，温阳固齿倍增，毕竟现代人熬夜多肾气不足，牙齿松动更趋于年轻化；皂角、珍珠粉：咱现代人都爱美，增强美白要是出现牙齿问题，或者想要提前保护牙齿的，就可以使用这个方法。如果嫌配制麻烦或者不会配制的可以直接用成品
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