大家好，我是何医生，一进入秋季，天气越来越凉，很多体质偏寒的人就开始难过了，要么是后腰冷痛、膝盖冰凉，感觉像是从骨头里发出来的凉气；要么就是胃里不舒服，不能喝一点凉东西，否则胃里就开始隐隐的疼，严重的时候，还会腹泻、拉肚子；
要么就是手脚冰凉，尿频尿急、功能减退等等，这些情况啊，大多都是肾虚引起的，那么今天，我就给大家分享一个中药，能够缓腰中痛、散膝中冷！利丈夫之阳，暖脾胃之寒！让你浑身暖洋洋！
这味药啊，就是补骨脂！补骨脂归于肾经、脾经，并且药味较辛、温，具有补肾壮阳、固精缩尿的功效。在《本草纲目》中提到“补骨脂主肾泄、通命门，暖丹田，敛精神”，在《药性本草》中也提到：“补骨脂主腰中痛、膝中冷，逐诸冷顽固之痹”，可见补骨脂的温煦功能之强大。
像是肾阳虚弱，抵御外邪和温煦机体的功能失常，导致寒邪侵入身体、出现怕冷啊、四肢冰凉啊、后腰、膝盖总是冷痛啊，这些情况，都可以用补骨脂来补肾阳，温煦身体。
另外当肾阳虚弱，蒸腾水液的功能也会减退，那么膀胱里的水液机会增多，也就会出现尿频尿急啊、夜尿频多啊等小便频数的情况，也可以用补骨脂来补肾阳、蒸腾水液。
而肾阳虚，还会导致肾精不足，出现阳伟、早泻、遗精的情况，也可以用补骨脂来补肾阳、固肾精。最后补骨脂还能温脾胃、缓解胃中积冷、脾胃虚寒，以及五更泄泻的情况。