男人也要抗衰老！永葆青春活力是每一个人的梦想，但是人到中年做事情不可避免会心有余而力不足，还有疲倦乏力、腰膝酸软、耳鸣耳聋、健忘失眠、头发变白等身体被掏空的症状。
今天我就给大家分享一个七宝美髥丹，帮你补益肝肾、阴阳同调，让你恢复精力充沛、身强体壮的年轻状态。话不多说，我用三分钟给大家讲清楚这“七宝”。
第一味是制何首乌，这味药以乌发而出名，人变老的第一步是头发变白。这是怎么回事呢？中医讲肾其华在发、发为血之余，头发的乌黑浓密要依赖肾中精气和血液的充养，就像花园中的花朵需要肥料滋润才能变得鲜艳。如果过度劳累导致肾精损耗过度，头发就会变白、干枯甚至掉发、脱发，血液不足，头发就没有化生的来源。肾藏精、肝藏血，而制何首乌既能补肝肾又能益精血，这样一来就把白发、掉发的源头拔掉了。
第二味是牛膝，它能够补肝肾、强筋骨。有句老话叫做：“老不老，先看腿”，身体衰老，会有腰膝酸软，腿脚活动不灵活的表现。肝主筋、肾主骨，老年人腿脚不利，走路慢摔倒后很容易骨折，就和肝肾亏虚有很大的关系。所以想要防老，我们要重视对筋骨的调养。
第三味是枸杞，同样枸杞也能够补益肝肾，除此之外还能明目，我们总说老花眼，听名字就知道是衰老引起的视物不清，所以想要抗衰老，不能忘记明目。此外，君行千里，莫食枸杞。意思是男人出门在外，不要吃枸杞，否则激发肾气，容易做出背叛妻子的事，这也从侧面体现了枸杞滋阴补肾的能力。
第四味是菟丝子，不同于以上三味中药专于补阴，菟丝子可以平补肝肾阴阳，又能强筋壮骨，对于肝肾不足引起的耳聋耳鸣、腰膝酸软都有很好的改善作用。
第五味补骨脂，这味药专于补肾壮阳，温脾止泻。能够温暖我们的全身，能够改善房事力不从心，可以用于脾肾阳虚引起的腹泻，早起拉肚子。
第六味当归，他被称为补血圣药，既能补血又能活血，随着年龄增大，血液也在一点点被消耗，血可以养神，神不得濡养会出现健忘、失眠。睡觉少了，精神就会变差。所以想要抗衰老一定不能忘记补血，此外老年斑多是血瘀导致的，当归活血，防止血液淤积在身上形成老年斑。
第七味茯苓，它能够健脾祛湿，脾胃是气血生化之源，脾胃好了，才能让气血源源不断的化生，此外，服用太多补药会不太好吸收，加上健脾药，能够促进消化。
这样下来这个方子的功效就很明朗了，滋补肝肾、阴阳同补，乌发壮骨，延缓衰老，让我们保持年轻有活力。你学会了吗？有问题可以留言，