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TUhjnbcbe - 2020/7/5 10:50:00
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关于干眼症的预防方法有哪些


关于干眼症的预防方法有哪些 微微健康  发布: 08:55:31 | : xiang02 | 查看: 次   摘要: 夏季里,人们经常会有一些吹空调的习惯和爱好,由此来应对外面的烈日和酷暑。那一般来讲大家知不知道空调可以产生空调病和干眼症呢,同时关于干眼症的预防方法有哪些呢?下面来看一下。  夏季里,人们经常会有一些吹空调的习惯和爱好,由此来应对外面的烈日和酷暑。那一般来讲大家知不知道空调可以产生空调病和干眼症呢,同时关于干眼症的预防方法有哪些呢?下面来看一下。警惕 干眼症 干眼病本来是秋冬季节的常见病,但现在却成了夏季的 热门病 ,究其原因,可能与大家长期工作在空调开放或空气不流通的环境里,从而引起干眼症状,所以,又被称为大楼疾病综合征或办公室眼病综合征。许多干眼患者出现眼部干涩和异物感,或有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊,易疲劳、粘丝状分泌物等干眼症状。生活中导致干眼的原因有很多:由于长时间从事计算机操作,汽车驾驶,读书,瞬目次数减少,引起泪液减少;由于隐形眼镜,过敏性结膜炎,大气污染,紫外线等其他原因,而引起的泪液减少,质量下降;由于自身眼裂大,或所处房间干燥等,引起泪液的蒸发;由于年龄大,睡眠不足,精神紧张等生理原因,引起泪液质量下降。预防干眼病,大家在日常生活中应注意以下几点:1.多眨眼。2.注意用眼卫生。3.避免连续长时间使用电脑。4.要多吃一些新鲜的蔬菜和水果、牛、青菜、新鲜水果等补充维生素。每天可适当饮用枸杞菊花茶养肝明目。5.戴框架眼镜,提倡多风的日子戴眼镜,游泳时戴护目镜,外出时戴太阳镜。6.尽量少使用空调,少待在湿度较低的房间里,避免眼睛直接接触吹风机,热烘机。7.按需点人工泪液。点人工泪液要注意不要过频,一天最好不超过6次,防止加重症状。8.治疗睑板腺功能障碍,做眼睑清洁、热敷。用毛巾沾高于体温但别太烫的水,闭眼敷于眼睛上,每次10分钟左右。9.中医治疗,内服或局部应用清热养阴、生津润燥一类的中药缓解和治疗干眼症。那么关于干眼症的预防方法有哪些的方法就是以上所介绍的那样,大家在看过了之后就要好好的把握健康程度了,这样才是对大家最最负责的了。

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