健脾祛湿茶功效解说
本方为15种中药材所组合而成的日常茶饮，
主要功效健脾祛湿、益气养血
适宜人群：
适合脾胃虚弱、湿气重、身体困重、大便溏稀、气血不足、皮肤头发油腻、三高人群等服用
禁忌人群：
孕妇、例假期间，3岁以下小朋友不能喝
食用方法：
每日一包（开水冲泡或养生壶煮皆可）可以不断续水冲泡喝一整天；
祛湿茶最少连续喝3个月，可以长期喝
材料清单：
1、*芪：气药之王，健脾补气、升阳举陷、利尿消肿
2、栀子：泻火除烦，清热利湿、凉血止血
3、陈皮：理气健脾、燥湿化痰
4、炒薏苡仁：清热排脓、利湿健脾、除痹止痛
5、炒赤小豆：清热解毒、利水消肿、养心补血、消脂减肥、润肠通便
6、炒白扁豆：健脾化湿、和中消暑；主治脾胃虚弱，食欲不振、大便溏泄、白带过多、胸闷腹胀等
7、炒芡实：抗衰老、补脾止泻、健脾补肾、补中益气
8、怀山药：补脾养胃、生津益肺、补肾涩精
9、茯苓：利水渗湿、健脾和胃、养心安神
10、荷叶茶：消脂润肠、利尿消肿、排毒养颜
11、红枣干：补血养气、健脾护胃、养心安神
12、莲子：补脾止泻、固肾涩精、养心安神
13、夏枯草：清肝明目、散结解毒、引阳入阴、利尿祛湿
14、赶*草：利水除湿、祛瘀止痛
15、甜叶菊：生津止渴、降血压