中科获平安医院殊荣 http://nb.ifeng.com/a/20180331/6472849_0.shtml减肥美容、保养卵巢子宫、调经排毒，似乎是女人一生没有断过的功课。毒素就是指对人体有不良影响的物质，无论男性还是女性，定期给身体排毒才是维持身体健康的重要因素。子宫是产生月经和孕育胎儿的器官，如果女人子宫里的污血、毒素、垃圾等不能及时排出，就会堆积在身体里，堆积得越多，对身体越不好，就会导致女性的一系列妇科疾病。
“姨妈”走后是排毒*金期，吃好5种食物，子宫干净，妇科病不扰。
1、无花果
无花果很多地方都有，无花果不但能为人体补充维生素和矿物质，它还能提高身体抗病能力，预防癌症发生，它含有的补骨脂素和佛柑内酯以及芳香油等成分都能促进免疫细胞再生，也能预防细胞癌变，对胃癌肠癌以及肺癌都有良好的预防作用。无花果中含有大量膳食纤维，氨基酸，多吃可以吸附女性子宫垃圾，排出有害物质，经期吃特别有益。
2、柠檬
柠檬片泡水是女性非常喜欢喝的，它含有丰富的维生素C，犹如天然的抗生素，具有抗菌消炎、增强人体免疫力的作用，还可以帮助身体排毒，预防女性疾病！
3、龙眼
龙眼含有丰富的铁、维生素、葡萄糖，可以很好的帮助女性补血，还能有效的缓解神经衰弱、健忘和失眠的症状。在日常生活中女性可以用龙眼肉和薏米仁做成滋补的养血粥，不仅补血效果很好，还可以帮助排出体内的毒素垃圾。
4、*瓜
*瓜所含的*瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素，所含维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮肤，使其保持弹性，抑制黑色素的形成。吃*瓜还有助于化解妇科炎症，能抑制糖类物质转化为脂肪，有瘦身排毒的功效，是不是一举二得。
5、黑木耳
黑木耳营养价值非常的高，常吃木耳的最大好处就是能够养血驻颜，令人肌肤红润，同时具有活血化瘀的功效。在日常饮食中很多朋友都会用到黑木耳，从中医层面上来讲，黑木耳在滋补、活血止血以及排毒养颜方面的功效较大，所以女人大姨妈走后，多吃黑木耳，可以排出血液当中的毒素，保养子宫！
只有让自己的子宫变好，才不会让妇科病来打扰自己。所以不管在经期期间还是在经期后，都要需要多加
