补骨脂

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一付药搞定过度行走导致的膝关节损伤 [复制链接]

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----不拘居记第35期----

5月31号,烈日炎炎,气温31度。

当天,因事在烈日下行走多步(约13公里?)。晚上,吃完晚饭,又按惯例散步了约一个小时。晚九点,冲完凉,坐在沙发上看电视,慢慢感到左腿膝关节不舒服,做屈伸动作时,会发出咯吱咯吱的声音。我意识到,这是因为今天过度行走,膝关节受伤了。膝关节受伤不可大意,如不及时处理,很容易变成习惯性劳损,甚至变成关节炎。随即,我采取了以下三个动作:

——按压双腿太溪穴十分钟

——按压双腿太冲穴十分钟

——按压右手肘关节与左腿膝关节疼痛部位对应的相应部分,约十五分钟

大约半小时下来,左腿膝关节不适感明显缓解,屈伸时的咯吱声降低。晚睡前,再继续上述动作约半小时。

第二天早起,检查左腿膝关节,发现仍不舒服,咯吱声也还有。本来,我知道,膝关节受损后,单纯的指针按压只能缓解不适,要解决根本问题,还必须药医。思忖良久,处方如下:

——防风10g,巴戟天5g,补骨脂6g,白术6g,知母6g,桂枝10g,麻*(先下)6g,生姜6g;柴胡10g,白芍6g,红枣5枚,甘草6g;*参15g,五味子6g,麦冬6g;苇茎20g(药店无,以芦根20g代替),薏苡仁20g,桃仁10g;当归10g,熟地10g,*芪10g;威灵仙6g

上午服药后不到十分钟,就感到有一股暖流穿过左腿膝关节,很舒服;约一小时后,再做屈伸动作,已无咯吱声;晚上约九点,一药三服完成后,诸证若失;第三天,继服药一付,恢复如初。

上述自拟方实际上是由五付经方化裁而成。

——桂枝芍药知母汤(出自*元御《四圣心源》),原方由防风、附子、白术、桂枝、麻*、生姜、芍药、甘草、知母组成,主要作用是祛除风寒湿三邪,与此同时通经活络、止痛清热。实际上,关节劳损包括关节炎主要由风寒湿之邪滞留于关节之间引起,通了就不痛了。加自拟方中的*芪后,其通经活络之力更显,效力更加。根据实际情况,我将原方之附子换成了巴戟天、补骨脂。

——柴胡桂枝汤,原方由柴胡、桂枝、*岑、半夏、芍药、人参、大枣、甘草组成,自拟方去*岑、半夏,以*参、五味子、麦冬(生脉饮)代替。左腿膝关节劳损,必定跟应从左边上升的肝脾和应从右边下降的胆胃有关,肝胆成圆运动,则脾胃成圆运动,圆运动成,则病愈。更何况肝主筋。柴胡桂枝汤专管肝胆经上的事,左边事之首要者,先考虑柴胡桂枝汤。

——生脉饮,原方由人参、麦冬、五味子组成,补气阴两虚。自拟方偏温热,以此和合其偏,并代替柴胡桂枝汤中*岑、半夏的作用。

——苇茎汤,原方出自《外台秘要》,由苇茎、薏苡仁、瓜瓣、桃仁组成,清肺化痰,逐瘀排脓。风寒湿留滞于关节,容易形成寒湿饮,进而形成西医所说的关节炎。化裁苇茎汤,一方面意在从源头上(肺金生水)通调水道,使水入道;另一方面,苇茎汤也可以直接作用于膝关节,及时排除寒湿饮,防患于未然。

——四物汤,原方由川芎、熟地、白芍、当归组成,补血名方。病位在左腿,左主血。血生则气生,气血生则筋骨强。加*芪后,气血双补。

顺便说一句,自拟方中威灵仙很重要,不可或缺。威灵仙祛风湿、通经络之功强大。

学中医,用中医,让生活更美好!

声明:(1)本

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