凡能补益人体阳气,祛寒壮阳,治疗阳虚证的药物,称为补阳药。走不动道,归走不动道,服用的话,务必咨询当地中医师,根据自身体质用药!
1鹿茸
鹿茸为雄性的梅花鹿或马鹿头尚未骨化而带茸毛的幼角,含极少量的卵胞激素,雌酮及骨质、胶质、蛋白质、钙、磷、镁等,有强性作用,表现为提高机体的工作能力,改善睡眠和食欲,降低肌肉的疲劳;中剂量有强心作用。
中医认为,其性温,味甘,咸,功能壮六阳补气血,益精髓,强筋骨,适用于肾阳虚之阳痿,滑精,腰膝酸冷,虚寒带下,精亏眩晕耳鸣等症。
若冲服,鹿茸研细末,每服1-9克。若炖服,鹿茸2-5克,放杯内加水,隔水炖,服用;或与鸡肉同炖食,炖的时间约2-3小时。
凡阴虚火旺及咳嗽痰*粘,口渴,胸闷之肺热患者忌用。
2海狗肾
海狗肾为雄性海狗的外生殖器,内含雄性激素,蛋白质,脂肪等,有兴奋性机能作用。
中医认为,其性热,味咸,有补肾壮阳,益精补髓的作用,适用于虚损劳伤,肾精衰损所致的阳痿、滑精、精冷、腰膝冷痛或酸软等症。
海狗肾使用事要烤炙,炙的方法是将海狗肾用酒浸一日,取出用纸裹好,微出炙香制捣;或将其置于酒中煮熟后,再炙脆食用。
3紫河车
紫河车以完整、色*、洁净无残血者为佳;内含蛋白质,糖,钙,维生素,免疫因子,雌性激素,助孕酮,类固醇激素,促肾上腺皮质激素等;能促进乳腺和女性生殖器官发育,能增强抵抗力、免疫力和抗过敏作用。据《扶寿精方》载:“一妇女年近六十,衰惫日渐,用此味加补血药作丸服,即效。
中医认为,其性微温,味甘、咸,功能补气,养血,益精,可用于体质虚弱,久病体虚,虚喘盗汗,等症。
若炖食:用新鲜胎盘1个,挑去血络,漂洗干净后,炖熟食用。若研末,将胎盘漂洗干净,烘干,然后研为细末,每次3-9克,用温开水送服。
若熬膏:将胎盘漂洗干净,切碎,加水煮成膏,贮存,每次2汤匙,开水调服。
4九香虫
九香虫为蝽科昆虫九香虫的干燥全体,内含脂肪,蛋白质及甲壳质,体外试验对金色,葡萄球菌,痢疾杆菌有抑制作用。
中医认为,其性温,昧咸,功能补肾壮阳,疏肝理气,补脾益胃,适用于气滞脘痛,肾亏阳痿,腰膝酸痛等症。
九香虫宜炙熟嚼服;若水煎,每剂3-9克。
5补骨脂
补骨脂是豆科植物补骨脂的果实,属于一年生草本植物,树枝坚硬,有纵棱,是一种功效不错的药材。
中医认为补骨脂可以治疗很多病,例如肾阳不足、下元虚冷、腰膝冷痛、尿频、遗尿、肾不纳气、虚喘不止、脾肾两虚、大便久泻、斑秃以及银屑病等。
食用法:加大米,羊肉煮粥,下调味食之。
6巴戟天
巴戟天为茜草科藤本植物巴戟天的根,含维生素C糖类,树脂等,有皮质激素作用及降压作用。
中医认为,其性微温,味辛,功能补肾益精,养肝明目,安胎,适用于目昏、耳鸣、阳痿、遗精、腰膝酸软,尿频余沥、先兆流产,胎动不安诸症。
若泡茶:菟丝子10克,煎汁,冰调糖味代茶饮。若水煎,每量9-15克,内服。若泡酒,菟丝子30克,白酒克,泡7天后服,每次20-30亳升,每日2-3次,能健身益寿。
7沙苑子
沙苑子为豆科一年生草本植物扁茎*芪的成熟种子,内含脂肪油,鞣质,维生素A类物质等,有收缩子宫和抗利尿作用。中医认为,其性温,味,功能补肾固精,养肝明日,适用于遗精,早泄,白带,目昏,头晕;腰膝酸软,尿频余沥不尽等症。
若泡茶:每次10克,洗净捣碎泡开水代茶饮,每日1-2克次,可健身益寿。若水煎,每剂6克-9克,多者可用到30克。
8骨碎补
为水龙骨科草本植物槲蕨和中华槲蕨的根茎;内含葡萄糖,淀粉,柚皮甙等;在试管内能抑制葡萄球菌,煎剂与硫酸链霉素同用,能明显减轻硫酸链霉素毒性反应。中医养生保健知识**号:VIPshiliao
中医认为,其性温,味苦,功能补肾,接骨,活血,生发,可用于跌打损伤及肾虚,牙齿松动,耳鸣,外治斑秃。
若洒浸:骨碎补60克,白酒克,泡7天后服,每次1小杯,每日2次;外搽治斑秃症。若水煎,每剂9-15克;或研末,纳人猪肾中,煨热食之。
9狗脊
狗脊为蚌壳蕨科多年生草本植物金毛狗脊的根茎,内含淀粉,绵马酚,鞣质,狗脊毛对外伤性出血有止血作用。
中医认为,其性温,味苦、甘,功能补肝肾,强筋骨,祛风湿,可用于腰脊酸痛,下肢无力,肌肉、关节疼痛等症。
若水煎:每剂6-12克,但阴虚有热或内热证,小便不利或淋痛忌用。
10胡芦巴
胡芦巴为豆科1年生草本植物葫芦巴的成熟种子,含葫芦巴碱,胆碱,皂甙,脂肪酸,蛋白质,粉粘液质,维生素B等。
中医认为,其性大温,味苦,功能温肾阳,逐寒湿,适用于命门火衰的寒疝,睾丸偏坠痛连小腹,寒湿脚气,腿膝冷痛无力等症。
胡芦巴使用时:如生的,需洗净,用酒浸1宿,晒干,蒸热,或炒过用,用量卜15克。
11肉苁蓉
肉苁蓉性温,味甘、咸。系多年寄生草本植物,以其肥厚的肉质茎入药。
功能补肾助阳,润肠通便,人称“沙漠人参”。用以治肾虚阳痿,遗精早泄,女子不孕,以及肝肾不足所引起的筋骨痿软、腰膝冷痛等证。
食用法:每次10~20克煎服。可入丸、散、酒剂中。
12杜仲
杜仲性温,味甘。功能补肝肾,强筋骨,安胎。适用于腰膝酸痛,筋骨痿弱、阳痿、尿频、胎漏欲堕、阴下湿痒等证。
常用剂量,每次10~15克。炙杜仲15克,入沙锅内,熬出药汁约50毫升,加姜、葱、蒜、料酒、食盐、白糖,拌入洗净、切块之猪腰克,在武火上快速炒散,加味精即成。适用于肾虚腰痛、步履不稳,老年听力减退,也有利尿、消肿及治遗精等证。
13冬虫夏草
冬虫夏草性平,味甘。功能补肺肾,定喘咳。常服可治肺虚久咳喘、咯血、盗汗,肾虚腰膝酸痛、阳痿遗精,病后体弱、神经衰弱等证。
可用虫草6~9克,置于新鲜老鸭(以雄性为佳)肚内,放入沙锅内,加入姜、葱、细盐等调味品,隔水清蒸,鸭熟烂后食用。
常食可促进病后康复。健康人常食用能精力充沛,消除疲劳,延年益寿。
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