前列腺增生，医学上称为良性前列腺肥大，是前列腺组织非恶性增长的结果，导致尿道受压变窄，影响尿液正常排出。尿频作为前列腺增生的早期症状之一，常常是最先引起患者注意的信号。那么，什么样的频率算是尿频呢？
一般来说，成年人白天排尿4-6次，夜间0-2次被视为正常，24小时尿量约～mL，大约3~4瓶矿泉水的容量。如果白天排尿次数超过8次，或夜间起夜超过2次，并且这种情况持续存在，排除饮水过多、精神因素等其他原因后，就要考虑是尿频了。
值得注意的是，前列腺增生患者的尿频往往还伴随着尿急、尿不尽、夜尿增多，甚至尿痛、排尿等待、尿线分叉、排尿困难等严重影响睡眠质量和日常生活的症状。
如果持续出现以上症状，医院泌尿外科就诊。医生通过一系列的医疗检查，比如病史询问，自测国际前列腺症状评分（I-PSS），也可能进行体格检查比如直肠指检等来确定前列腺的大小、质地和硬度。
通过这些检查，医生能够较为准确地判断是否存在前列腺增生，以及增生的程度，从而制定合适的治疗方案。
针对前列腺增生的治疗，主要分为观察等待、药物治疗和手术治疗三大类。
1、观察等待：适用于症状轻微、不影响生活质量的患者。通过定期复查，监测病情变化。
2、药物治疗是多数前列腺增生患者的首选。药物主要通过放松前列腺平滑肌、缩小前列腺体积或改善膀胱功能来缓解症状。药物主要包括α-受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂、中药及植物制剂。
其中一种中成药癃闭舒胶囊，在治疗轻中度前列腺增生方面展现出了独特的优势，这个药用了有二十多年了，也是年第一批进入国家基本药物目录的品种。
药物的主要成分包括补骨脂、金线草、益母草、海金沙、琥珀、山慈菇等，具有益肾活血、清热通淋的功效，一方面可以明显抑制前列腺增生，缩小前列腺体积，解除排尿梗阻，另一方面可以显著增强膀胱逼尿肌收缩力，加强膀胱排尿动力，此外还起到一定的抗炎抑菌作用。
患者在使用时仍需遵循医嘱，按时服药，避免自行增减剂量或停药。同时，定期复查前列腺状况，评估治疗效果，及时调整治疗方案，是确保治疗效果的关键。
3、手术治疗：当药物治疗无效或症状严重时，如反复尿潴留、血尿、肾积水等，可能需要考虑手术治疗，如经尿道前列腺电切术（TURP）、激光治疗等。
除了药物手术等治疗方法外，前列腺增生患者还应注重日常生活的自我管理，以减轻症状，延缓病情进展。
避免久坐：长时间坐着会增加前列腺压力，应定期起身活动，减轻压迫。
健康饮食：减少高脂、高盐、辛辣食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物的比例，保持膳食平衡。
规律运动：适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于改善血液循环，增强体质。
定期体检：即使是无症状的中老年男性，也应定期进行前列腺健康检查，做到早发现、早治疗。
总之，前列腺增生虽是一种常见的慢性疾病，但通过科学的治疗方法和良好的生活习惯，可以有效控制症状，提高生活质量。
其中癃闭舒胶囊等中成药为前列腺增生患者提供了更多选择。重要的是，患者应积极配合医生的治疗建议，做好自我管理和预防，共同面对这一挑战。
