我有个朋友，她最近在忙实验数据，搞得焦头烂额，经常熬夜，开始是很困但不能睡，后来是很困但躺在床上睡不着。
半年不见，头发掉了许多，除此之外，面色也变得暗淡，舌暗，左手尺脉较弱。
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她把她每天大把大把掉的头发拍的照片拿给我看，哭诉她乌黑亮丽的头发一去不复返了。
我综合她的整体情况，给她推荐了一个方子，让她连续吃一个月，并嘱咐她尽量保证睡眠。
第一个星期结束后，她就告诉我说，她这一周睡眠好了很多，头发掉的好像也少了一些；半个月后，她说她的头发明显变得坚固了，几乎不怎么掉了，睡眠也好了。
等到我一个月后再见她，她明显更有活力了，面色红润有光泽，头发明显变黑了，她说没想到中成药的效果也这么好。当然，只要对证了，中成药的效果也足够立竿见影。
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这个中成药就是——七珍至宝丹，又名乌须健阳丹，还有一个广为熟知的名字七宝美髯丹，出自明代医家吴旻的《扶寿精方》，有
补益肝肾，乌发壮骨
之效。
也可加减用作汤药口服，广泛用于斑秃、脱发、男子不育和抗老防衰等方面。
典型症状表现为胡须或者头发比一般人白的早，或者脱发严重，牙齿动摇，经常感到腰膝酸软等肝肾不足证。
组成：制首乌12g，茯苓12g，牛膝12g，补骨脂9g，菟丝子12g，当归9g，枸杞子15g，可加黑芝麻25g。
何首乌入肝经和肾经，补益精血，坚筋骨，乌须发。
茯苓是在渗利的同时兼有补益的作用，从而达到驱邪却不损伤正气的功效。
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牛膝入肝、肾经，在引药下行的同时，也可以补肝肾、强筋骨。
当归为“补血圣药”，可以活血和血，增强了何首乌补血之功。
枸杞子入肝肾经，为平补肝血肾精之品，滋肾益精，助何首乌以壮肾水。
补骨脂同样为果实入药，助命门之火而暖丹田。
黑芝麻，用在这里增加温肾助阳之效。
菟丝子性味甘平，平补但偏补阳，有补益肝肾之效，助何首乌之药力。
全方重在滋养肾精，兼可益脾、补肝、养心，同时药性不寒不燥，故还适宜于治疗腰膝无力、遗精阳痿、未老先衰等。
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全方7味相辅相成，从本论治，用蜜炼成丸药，达到乌发壮骨的功效。
如果朋友们觉得自己最近因为过于消耗身体而脱发变得严重，或者牙齿松动，稍微做一点体力活就腰膝酸软，或者有梦遗滑精的困扰，同时观察舌苔发现自己舌质暗淡，尺脉偏弱，可在医师的指导下对七珍至宝丹作一尝试。
中医讲究辨证论治，临床正确辨证使用，常常可以收到意想不到的效果。
