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五指毛桃煲汤喝,对人体有4个好处,但应注 [复制链接]

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对于五指毛桃,喜欢煲汤的朋友可能会比较熟悉它,因为它是生活中用于煲汤的一种常用的中药材,有着一定的养生药用价值。

那么,五指毛桃具体的功效和作用是什么呢?在用它的时候需要注意些什么事项呢?今天就跟小编一起来了解一下这方面的相关知识吧。

五指毛桃的名字由来

五指毛桃这个名字,不少人一开始接触到可能会认为它是桃类的一种,实际上并非如此,之所以称其为五指毛桃,主要是由于它的叶子长得像五指,此外,其叶片披有细毛,成熟的果实也有些像毛桃,因而得名。

五指毛桃的功效主治

五指毛桃在中医当中,以其根部入药,中医认为它性平味甘,有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络等功效,临床可用于脾虚浮肿、肺痨咳嗽等疾病症状。

五指毛桃煲汤喝对人体有这4个好处

五指毛桃用来煲汤喝是较为常用的一种养生方式,而其对于人体的好处也是有不少的,其中尤以下面4个较为突出:

1.健脾补肺

前面我们已经提到,五指毛桃具有健脾补肺的功效,因而日常喝五指毛桃煲的汤对于脾虚乏力、消化不良以及肺虚咳嗽、咳痰等症状有一定的作用。

2.行气利湿

五指毛桃具有健脾的作用,因而能帮助促进脾脏升发功能,进而帮助体内气的运行,同时达到化湿的作用。

3.舒经活络

五指毛桃舒经活络的功效得益于其行气等方面的辅助作用,因而临床上可用于风湿痹痛或是关节炎等经络瘀阻的症状。

4.增强免疫

药理研究显示,五指毛桃当中含有补骨脂素,具有抗菌、抗肿瘤和免疫调节等作用,因而日常喝五指毛桃汤对于机体的免疫力有增强的作用。

五指毛桃煲汤喝,应注意这几个事项

1.五指毛桃性平偏温,对于有实热病症等风热感冒的人群,应避免饮用。2.五指毛桃煲汤的用量一般在20到克左右为宜(适宜3至5个人的用量)3.选购五指毛桃的时候应注意应注意仔细辨别,以免买到硫熏假冒产品。

附:五指毛桃日常煲汤食疗方

五指毛桃龙骨汤

材料:龙骨克,五指毛桃80克

做法:将五指毛桃用清水浸泡15分钟,然后和龙骨放入砂锅中,大火烧开后转小火炖2小时,加入适量枸杞、红枣,然后再炖20分钟,最后调味即可。

功效:健脾化湿,行气化痰

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