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尿频，主要表现为每天排尿次数过多。正常人白天排尿约4-6次，夜间0-2次，而患者在白天排尿超过7次，夜间超过3次，有时还会有尿不尽的感觉。
尿频，尤其是病理性尿频，多见于泌尿系统疾病，如肾炎、肾盂肾炎、肾结核、膀胱炎、尿道炎等，也可见于糖尿病、前列腺肥大、尿崩症等。
↓《方1.》↓
补骨脂治尿频、尿失禁
补骨脂克，炒干研成细末，50克为1剂。每日早、晚饭后服用5克，以开水送服，5天为1个疗程。
↓《方2.》↓
生白果仁二至三粒，研末，取鸡蛋一个，开一小孔，将白果末塞入鸡蛋，以纸糊封，放饭锅上蒸熟，每天吃一至二个蛋即可。
↓《方3.》↓
狗肉克，肉桂20克(用布包好)，同放陶制容器中煮至烂熟捞出，再放人铁锅中用素油炒，加入盐及其他佐料，再将原汁倒入煮沸，连吃数日。
↓《方4.》↓
车前竹叶甘草汤
车前叶克，淡竹叶12克，甘草10克，冰糖适量。
将车前叶、淡竹叶、甘草放入锅中，水煎去渣取汁1大碗，加入冰糖，代茶饮用。
↓《方5.》↓
山药零余子(即山药藤上所结的珠芽)一至二两，煮熟去皮，加白糖少许，临睡前服用，胜如山药。
↓《方6.》↓
车前叶粥
车前叶50克，小米克，葱白适量。
将小米置锅中加水煮粥，待熟时下车前叶、葱段和食盐，再炖10分钟，稍加调味即成。中医学认为，车前叶性味甘、寒，能清热利尿、清肝明目、祛痰止咳、渗湿止泻。适用于湿热内郁之水肿，泌尿系感染时出现的尿频、尿急、尿痛；对于暑热泄泻、菌痢，肝热所致的目赤肿痛、怕光流泪、视物昏花也有很好的疗效。据现代医学分析，每百克车前叶含蛋白质40克，脂肪1.克，糖10克，胡萝卜素5.85毫克，硫胺素0.09毫克，核*素0.25毫克，维生素C23毫克，钙毫克，磷毫克，铁毫克。多食用车前草，可清心经之火而除烦，故有利尿通淋、清心除烦之效。
↓《方7.》↓
糙米猪肚治儿童尿床、女性尿失禁
猪肚1个，糙米1碗。将糙米洗净，装进猪肚内，先把一头用棉线扎起来，然后加入3碗水，再把另一头用棉线扎起来，放在大碗或不锈钢锅中，再加1碗水，隔水文火炖2小时。炖好后吃米饭、猪肚，喝汤汁，1天吃不完可分为2~3天吃。大约食用2-3剂即可见效。
↓《方8.》↓
地胆草猪肉汤治尿路感染之尿急、尿频
鲜地胆草克，猪瘦肉克，姜丝、葱末、精盐、味精各适量。将地胆草洗净，切碎；猪瘦肉洗净，切丝。锅内加水适量，放入地胆草煎沸20分钟，去渣留汁，加入猪肉丝、姜丝、葱末，文火煎沸10分钟，调入精盐、味精即成。每日1剂，分2~3次吃完，连吃7-10日可见效。
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