为了孩子的身高问题，许多家长费尽心思，营养保健品不断，然而孩子的身高增长却迟迟不见动静。在此，家长们需要先了解，孩子身高的增长与哪些因素紧密相关。关键在于肾，因为中医理论认为，肾主藏精，精能生髓，而髓又藏于骨中，为骨骼的生长发育提供必要的滋养。在孩子的生长发育阶段，肾精的充足与否直接影响到骨髓的生化，进而关系到骨骼的健康成长。因此，确保肾精充足，是促进孩子身高增长的重要一环。若孩子肾气不足，骨髓化源便会欠缺，骨骼缺乏必要滋养，进而导致骨软无力、骨骼发育畸形，甚至可能影响生长发育。在此情况下，家长可考虑为孩子添加一些补肾食材，如黑芝麻和核桃，或选用补肾中药进行调理。菟丝子、补骨脂、益智仁以及杜仲等都是常用的补肾中药材，它们分别适用于肝肾不足、肾阳虚弱、肾气不固及补肝肾、强筋骨等不同需求。此外，脾在孩子的生长发育过程中也扮演着重要角色。脾被视为后天之本，负责气血的生化。若脾气虚弱，运化功能将出现异常，导致营养物质吸收障碍，气血生化不足，从而影响孩子的成长发育，具体表现为面色不佳、食欲减退、体型消瘦以及生长速度减慢等症状。若孩子体质较弱，频繁生病，其能量大多被用于抵抗病毒，从而影响生长发育。因此，增强体质至关重要。常用的补脾食物包括山药、薏米和芡实，而补脾胃的中药则有山药（健脾养胃）、白术（健脾益气）、茯苓（利水渗湿、健脾宁心）、党参（补中益气、健脾益肺）以及薏苡仁（健脾祛湿，尤其适用于食欲不振的情况）。此外，孩子的生长发育与其体质密切相关。试想，一个频繁生病的孩子，其能量主要被用于抵抗疾病，哪还有多余的能量来支持生长呢？因此，增强体质显得尤为重要。为了强健体质，我们可以选用太子参（益气健脾）、党参（补中益气、健脾益肺）以及黄芪（补气生阳，生津养血）等中药材进行调理。
曾有一位家长，因当地医生建议其孩子打生长激素而找到我。当时孩子5岁，身高公分，体重16公斤，已接近矮小症的边缘。经过详细检查，我们发现孩子的骨龄偏小一岁半，但其他检查指标均正常。按照骨龄推算，孩子成年后的预估身高约为公分左右。经过细致的查体，我们发现孩子的舌苔黄厚，口气重，小肚子胀满，显然存在积食的情况。家长还反映，孩子夜间睡眠不安稳，翻来覆去，即使入睡也容易惊醒。我指出，这些都是脾胃功能不佳的表现。因此，我给孩子开具了门诊常用的健脾促生长方剂，该方剂以四君子汤为基础进行加减，旨在改善孩子脾虚、瘦小的体质。考虑到家长担忧药物苦涩、孩子可能不愿服用，我直接联系药房将药物熬制成膏方，其甜美的口感冲水后十分适宜孩子饮用。以往，在我这里接受身高调理的孩子们，除了服用中草药外，还会搭配这种膏方进行辅助治疗。他们反馈的效果都相当不错。有些孩子通过运动和调整睡眠，一年内甚至能长高近10厘米。
就像上面提到的那位孩子，在接受了一个半月的调理后，家长就发现孩子的脾胃状况明显改善，胃口、睡眠和舌苔都有了显著变化，整体精神状态也更加饱满。经过半年的持续调理，孩子的身高增加了5厘米，家长表示，这甚至超过了他们之前一年的生长速度！最后，医院儿科主任医生，我拥有超过十年的儿童脾胃调理和身高干预经验，积累了丰富的临床案例。我深谙儿童生长发育迟缓、矮小症及性早熟等问题的诊治之道，致力于为孩子们提供专业、全面的医疗服务。
