汤鲜味美的山药排骨汤,冬季进补精品,好喝还暖胃暖心。
还有什么事情能比冬天喝上一碗滚烫的汤更令人幸福的呢,你别说还真有,那就是在喝汤的同时,还能够吃到汤里面很美味的食材,同时还能够进补身体,可以说是一举无数得。而且汤菜上桌之后不容易凉,能让你有充裕的时间再做一些别的菜,等所有的菜都吃完之后,汤或许还是热的,然后喝一口,从胃一路暖到四肢,可以说是非常享受了。
汤品中的进补利器就是山药排骨汤,大家都知道山药是一种非常补的食材,比起大量的吃药,利用食物进补是最好的方法,可以帮助人们强身健体,清除体内有毒的物质,净化血液,让人的身体能够越来越好。而排骨对人也是非常有益的食材,排骨里面富含大量的钙质,很适合正在长身体的小孩,和已经钙质有些流失的老年人。
当然,就算不是老年人和小孩,一般人吃也是对身体非常有益处的,而且这道汤品,非常的清淡,但是滋味却非常的足,可以说是营养与口味并存了。而且这道菜的制作过程也并不复杂,只需要把食材切好放在一起,用清水进行一定时间的炖制即可,基本上是一点操作难度都没有的,即使是不太经常做饭的人,也可以犒劳自己,做这样一道菜给自己吃。
这道菜可以选用稍微肥一点的排骨,这样炖出来的汤会更油香十足,但是千万不用担心这道汤会很油腻,一点都不会的,稍微肥一点的排骨只会让这道汤的香气更加的浓郁,而且山药能够吸收这样的香味,再结合上山药本身自己带的香味,多种香味混合在一起,达到另一种香气的巅峰,让人喝过一次就再也没有办法忘记,只想再喝上三大碗。
山药就选用超市里面的铁棍山药即可,这种山药口感非常的绵软,像是在吃土豆和红薯一样,放在嘴里一抿就化了,只余下慢慢的山药的香气充斥在舌尖,而且山药会很甜,所以汤也是很甜的,不需要什么味精鸡精,就用食材本身的鲜味,就可以做出一道非常无敌的美味,排骨也会带上山药的香味,久炖的排骨更是一咬就脱骨了,根本不用担心塞牙缝的问题。
如果你觉得还可以甜一点,还可以加入切成块的玉米。玉米的加入会让这道菜的香味和甜味上升不止一个层次,但是营养也会更加的丰富。喝上一口润润的,天天的汤,一整天的疲惫好像都要融化在这样一道汤菜里,让人真的是无与伦比的享受。多吃粗粮对人的身体也是非常有益处的,玉米这这道菜真的是绝妙的搭配。
总而言之,这道菜既营养丰富又香味十足,可以说是非常适合在冬季食用了,而且制作过程也不复杂。当包含玉米山药和排骨的香味的汤在口中融开的时候,那绝妙的滋味真的是难以言喻,在嚼上一口甜甜的玉米,抿一口糯糯的山药,光是想想就让人口水都流下来了。还在等什么,赶紧去买口砂锅!