皮肤上的白斑是否让你感到焦虑和不安？白癜风通常会在面部、手部和颈部形成斑块，这是由于一种被称为黑色素的色素的流失造成的，而黑色素正是皮肤的颜色。当免疫系统错误地启动形成黑色素的黑素细胞并攻击它们时，这种情况就会发生在.
白癜风通常用药物和光疗法治疗。在某些情况下，你身体其他部位的皮肤可能被移植到受影响的区域，或者纹身可以用来治疗这种情况。如果你正在寻找对抗白癜风的自然疗法，有很多方法可以帮助你。但请记住，这些都需要时间和一致的使用才能看到结果。
1.银杏叶
银杏是一种古老的草本植物，它可以帮助阻止白癜风的进展，并帮助修复。一项研究发现，每天服用三次银杏叶提取物，患者病情进展明显停止。
2.黑孜然油
在白癜风患者身上涂抹黑孜然油后，随着时间的推移，皮肤颜色会改善，色素脱失的区域也会减少。研究发现，一种名为胸腺醌的化合物存在于黑孜然种子中，是造成这种效果的原因。胸腺醌可以防止氧化应激。它还能刺激一种叫做乙酰胆碱的神经递质，这种神经递质会导致黑色素释放和皮肤变黑。
3.蕨类植物
蕨类植物具有抗氧化和免疫调节的特性，有助于治疗这种皮肤病。一项研究发现，与服用安慰剂的患者相比，每天服用三次多聚平台白化瘤提取物、每周接受两次窄波段UVB光疗、持续25至26周的患者，色素沉着情况要好得多。这项研究似乎表明，蕨类植物提取物对皮肤较浅的人可能有更显著的效果
4.无花果叶
在传统医学中，无花果叶的汁液常用于局部治疗白癜风。有时，把新鲜的叶子汁和粉末状的根糊在一起。研究表明，无花果叶中含有bergapten和补骨脂素，这是一种具有生物活性的化合物，可以渗透色素沉着，治疗白癜风。
5.黑胡椒或胡椒油
胡椒碱是存在于黑胡椒中的一种化合物，对黑素细胞的增殖有很强的作用。一项研究表明，局部应用胡椒碱联合窄带紫外B治疗比单独应用窄带紫外B治疗效果好得多
6.富含维生素B12和叶酸
维生素B12和叶酸有助于改善皮肤的色素沉着。一项研究发现，一半以上的参与者在接受阳光照射的同时补充了这些营养素，他们的皮肤出现了明显的色素沉着。这种治疗也阻止了白癜风在64%的参与者中传播。虽然这种疗法的作用机理尚不明确，但专家认为，维生素B12可以降低同型半胱氨酸的形成，同型半胱氨酸是一种与色素脱色有关的氨基酸。
7.锌
一些专家认为锌在治疗和预防白癜风方面也很有用。锌在黑色素的形成中起着重要作用，可能有助于防止黑色素形成细胞或黑色素细胞的死亡。它还可以抑制自由基的产生，自由基会导致氧化应激和黑素细胞的破坏。此外，一些研究表明白癜风患者的锌含量较低。
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