树上的糖包子—红皮无花果给你不一样的口感体验！
无花果
每年的六月到十二月，是新鲜无花果大量上市的日子，那些痴迷于无花果软糯清甜口味的老饕们迎来了一年一度的盛宴。无花果营养价值丰富，富含大量对人体有益的矿物质和微量元素，拥有“21世纪人类健康守护神的美誉”。
无花果最大的优势就在于，其绿化美化的公益性是排在首位的。凡是一般绿化树种所具有的绿化美化效果，他都具备。而其他树种的劣势他几乎都没有，其抗干旱、耐瘠薄、几乎无病虫为害，一年不需喷布一次农药……，很是“泼皮”。
无花果的果实生长的很奇特，叶子比较宽大，很多都作为盆景和绿化植物。而无花果的果实特别的好吃，味甘，性平，能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。特别适合老人和小孩子食用。
无花果这种水果可以帮助我们消肿止痛，因此它对于我们的身体健康还是很有好处的。如今市面上卖的无花果有很多种类型，有生的无花果和无花果干。实际上，它的吃法有很多种。
其中，直接将它拿来食用可以保证它的原汁原味。不过，因为它的汁液比较粘稠，而且很不好洗干净，所以我们在给它剥皮的时候一定要格外的注意，最好不要蹭在衣服上。
无花果的营养价值
无花果是一种营养价值特别高，它不但含有大量的糖类，还含有一些脂类、蛋白质和纤维素，以及无机盐，这些物质都是人体低谢时必须的营养成分，平时经常食用无花果能吸收营养也能提高身体免疫力。无花果的乳浆中还含有一些补骨脂素和佛柑内酯等活性成分，它们能预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生。
酸奶无花果
无花果分成四小瓣，浇上浓浓的酸奶，然后撒上麦片和坚果，最后配上粗粮面包，就是一顿美味减脂的晚餐啦
无花果清水浸泡，洗净；
2、猪瘦肉洗净，可不用刀切，亦可切片状。
3、一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水毫升（约3碗水量），隔水炖3个小时，调入适量食盐和少许生油便可。
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